Dietas detox, mi opinión

Ya hace días que por las redes sólo hago que ver (y leer) artículos en los cuales detractores y simpatizantes de determinados estilos de alimentación desmontan o defienden a muerte un estilo alimentario healthy ideal. Estilos o métodos que puede o no que comparta, pero lo que no podemos pretender es que todo guste a…

Espaguetis con kale

Hola, ¿cómo estás?. Después de unas fiestas en familia y de alguna que otra comida excesivamante fuera de lo normal, aunque hayamos tenido el máximo de cuidado en no pasarnos, hoy te traigo una receta de lo más saludable. Nuestro cuerpo necesita depurarse y comer hojas verdes y verduras por doquier, así que espero que…