Desayunos y meriendas saludables

Este es un post que ya hacía tiempo que quería escribir. La verdad es que cada día veo cosas más sorprendentes tanto en la tele, como en la calle o en el colegio de mis hijos y no me dejan indiferente, la verdad. Empezar por contarte que en el colegio de mis hijos han cogido…

Bulgur con coliflor

Hola de nuevo, ¿cómo estás? Hoy te traigo nuevamente una receta la cual no había cocinado nunca. Es una receta que contiene un ingrediente principal nuevo para mi: se trata del bulgur, un cereal elaborado con trigo o espelta. Así que vamos a ello y te enseño lo que hemos comido muy a gusto. Ingredientes…

Pasta integral con verduras pochadas

Hola, ¿cómo va todo? Hoy te traigo una receta la cual hemos probado por primera vez en casa y creo que no será la última: unos macarrones integrales con verduras pochadas. Ingredientes: –  Macarrones integrales para los comensales deseados. –  200 gr. de champiñones laminados – 1/2 pimiento rojo –  1/2 pimiento verde –  un…